Catégorie "Bien vieillir" - Liste des dernières actualités (39 résultats)

07/06 L'aliment surprenant que vous devriez manger davantage en vieillissant, selon une nouvelle étude

Bonne nouvelle : il existe de nombreuses façons de profiter de cet incontournable du garde-manger.

03/05 Sommeil, activité physique, alimentation : des améliorations même modestes sont liées à un vieillissement en meilleure santé

Une étude sur une importante cohorte suggère que de légers changements dans les habitudes de sommeil, d’activité physique et d’alimentation sont associés à un vieillissement en meilleure santé.

28/04 Amélioration, même modeste, du sommeil, de l’activité physique, de l’alimentation et espérance de vie en bonne santé

Une étude sur une importante cohorte suggère que de légers changements dans les habitudes de sommeil, d’activité physique et d’alimentation sont associés à un vieillissement en meilleure santé.

14/12 Ce médecin de 79 ans fait ces 5 exercices faciles chaque jour pour rester fort et vif

Et vous n'avez pas besoin de quitter la maison ni même de porter des chaussures pour les faire.

27/11 « Le cerveau se restructure tout au long de la vie » : selon une étude, nous quittons l’adolescence à 32 ans

D’après des chercheurs de l’Université de Cambridge, notre cerveau traverserait cinq phases au cours de la vie, chacune ayant ses propres spécificités.

04/10 Aider les aidants à nommer ce qu’ils vivent : une recherche participative originale avec des linguistes

Convoquer la linguistique pour évoquer son rôle auprès d’un proche, c’est l’objet d’une recherche participative originale menée par des linguistes auprès d’aidantes de malades d’Alzheimer.

26/09 Des chercheurs ont voulu comprendre le secret d’une centenaire en bonne santé : voici ce qu’ils ont découvert

Des scientifiques ont étudié l'ADN d'une femme décédée à 117 ans. Le but : comprendre comment il est possible de vivre aussi vieux, et s'il y a des individus naturellement « doués » pour cette...

01/09 Ces 7 activités "de grand-mère" nous font vivre plus longtemps !

Santé mentale, physique et cognitive... Les loisirs de nos aînés combinent tous les bienfaits, et plusieurs études scientifiques le confirment. Et...

31/08 Aidants : ces 5 signes indiquent un épuisement

On connaît le burn out au travail, la charge mentale en famille… mais beaucoup moins l’épuisement des aidants. Pourtant, il est bien réel et...

25/08 Peut-on déjà prévoir l'âge de sa mort ?

Des chercheurs américains peuvent prévoir l'âge de notre mort en identifiant celui de nos organes. Comment ça marche et comment retarder...

21/08 A quel âge vieillit-on le plus ? Les protéines de nos vaisseaux ont donné la réponse ! 

L’activité des protéines dans nos tissus donne des renseignements précieux sur notre âge biologique. Grâce à elles, des chercheurs viennent de...

27/06 Le café active un « capteur secret » dans vos cellules : ce que ça change pour votre santé »

Il est votre premier réflexe du matin, votre meilleur allié contre la fatigue. Mais ce que vous ne savez peut-être pas, c’est qu’en buvant votre café, vous déclenchez aussi une réaction étonnante...

19/06 5 aliments qui font gagner 10 ans

Gagner plus de dix ans d’espérance de vie, cela vous tente ? Des chercheurs de l’université de Bergen (Norvège) ont dévoilé les meilleurs...

19/06 5 aliments qui font bien vieillir

Gagner plus de dix ans d’espérance de vie, cela vous tente ? Des chercheurs de l’université de Bergen (Norvège) ont dévoilé les meilleurs...

18/06 Cette phrase de Juliette Binoche sur l’âge résonne avec ce que beaucoup ressentent - Psychologies.com

Figure libre du cinéma mondial, Juliette Binoche mêle grâce, engagement et sincérité — un parcours inspirant qui interroge notre rapport au temps : et si vieillir, c’était surtout grandir ?

10/06 On croyait que c’était mauvais… mais le café pourrait bien faire l’inverse

Cette boisson, plébiscitée dans le monde entier et consommée à raison de plusieurs milliards de tasses chaque jour, fait l’objet de nombreux débats. Pourtant, une étude récente apporte un...

09/06 Entrée en l’Ehpad : l’épineuse question du consentement

Les personnes admises en Ehpad sont de plus en plus âgées et avec des états de dépendance plus prononcés. Une réalité qui rend la question du consentement compliquée en pratique, alors que simple en théorie.

03/06 10 solutions innovantes de l'IA pour bien vieillir !

L'intelligence artificielle se met au service des seniors ! Découvrez toutes les initiatives retenues dans le cadre de l'appel à projet national...

15/05 Quels liens entre insuffisance cardiaque et vieillissement du cœur ? Les mécanismes à la loupe

Pour favoriser la santé des seniors, il convient de décrypter les mécanismes du vieillissement à l’échelle des cellules, notamment les liens entre la sénescence du cœur et l’insuffisance cardiaque.

03/05 Une approche plus positive d’Alzheimer : identifier et préserver les capacités qui restent fonctionnelles

Le concept de « capacités intrinsèques » se concentre sur les facultés qui n’ont pas été perdues chez les malades d’Alzheimer. Une approche également prometteuse pour le vieillissement en bonne santé.

13/04 Longévité : et si l’environnement et le mode de vie jouaient un rôle plus important que la génétique ?

Et si l’environnement et le mode de vie jouaient un rôle plus important que la génétique dans la longévité ? C’est ce que suggère une étude publiée dans la prestigieuse revue « Nature Medicine ».

11/04 Voici les habitudes alimentaires qui doublent vos chances de vieillir en bonne santé, selon une étude sur 100 000 personnes !

Bien vieillir, ce n’est pas qu’une question de chance ou de génétique. Une étude monumentale menée pendant 30 ans révèle enfin ce que mangent ceux qui atteignent 70 ans en pleine forme… et ça...

06/04 Les petits et grands travaux à faire chez soi pour vieillir en sécurité

Vieillir chez soi est un souhait partagé par une majorité de personnes. Et c’est bien normal puisque nous y avons tous nos repères. Pourtant, avec l’âge, certaines tâches quotidiennes s’avèrent...

02/04 Nous avons plusieurs âges : chronologique, ressenti et physiologique

Quel âge avez-vous vraiment ? L’indication sur votre pièce d’identité peut être désuète, quand on la compare à la réalité de votre état...

04/03 Non, nous ne vivrons pas plus longtemps que nos grands-parents, l’espérance de vie stagne

Une étude britanniques révèle que l'espérance de vie des pays européens a cessé de progresser. Quelles sont les raisons derrière ce phénomène...

03/03 Non, nous ne vivrons pas plus longtemps que nos grands-parents, l’espérance de vie ralentit

Une étude britanniques révèle que l'espérance de vie des pays européens a cessé de progresser. Quelles sont les raisons derrière ce phénomène...

23/02 Deuil : quels conseils pour surmonter la perte d'un conjoint ?

La mort, qu’elle soit attendue ou non, n’empêche pas la tristesse. Chacun vit cette étape de la vie à sa manière. Cependant, plusieurs...

17/02 Voici à quel point votre métabolisme ralentit (par âge) 

Votre métabolisme ralentit-il vraiment avec l'âge ? Découvrez comment ce processus complexe évolue et ce que vous pouvez faire pour l'optimiser,...

17/02 Besoin d’un coup de main ? Cette plateforme connecte seniors et étudiants !

« Allo Louis » accompagne les seniors dans leur quotidien grâce à des programmes intergénérationnels basés sur leurs besoins.

07/09 Attention aux 40e et 60e anniversaires ! Pour une longue vie... Prof. Dr. Osman Müftüoğlu a écrit

Chaque âge que nous atteignons provoque des changements qui peuvent accélérer le vieillissement physique ou spirituel pour différentes raisons. Ces changements affectent le corps et l’esprit à différentes doses. Cependant, on sait également que le rythme du vieillissement peut être plus rapide que prévu à certaines étapes de l’âge.

22/01 Pourquoi opter pour une maison de retraite et comment bien la choisir ?

Pour assurer la sécurité, le mieux-être et la santé des personnes âgées, les familles optent parfois pour l’admission en maison de retraite. Mais comment choisir l’établissement le mieux adapté...

20/11 Que contient la proposition de loi consacrée au "bien vieillir" ?

Doctissimo vous dévoile les dessous de la proposition de la loi "bien vieillir", examinée ce lundi à l'Assemblée nationale.

12/10 26 secrets anti-âge qui pourraient ajouter des années à votre vie

Même si l’emplacement exact de la fontaine de jouvence nous échappe encore, ces secrets anti-âge approuvés par des experts pourraient prolonger votre durée de vie. L'article 26 secrets anti-âge qui pourraient ajouter des années à votre vie est apparu en premier sur The Healthy.

08/10 Boire ce jus bien-aimé tous les jours pourrait réduire votre risque de maladie cardiaque

Boire du jus d'orange quotidiennement peut être bénéfique pour la santé de votre cœur grâce à ce puissant antioxydant. L’article Boire ce jus bien-aimé tous les jours pourrait réduire votre risque de maladie cardiaque est apparu en premier sur The Healthy.

01/09 15 choses à faire à 50 ans qui sauveront votre cerveau à 80 ans

Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour protéger votre esprit contre le déclin lié à l'âge. Voici ce que vous pouvez commencer à faire dès aujourd'hui. L'article 15 choses à commencer à faire à 50 ans et qui sauveront votre cerveau à 80 ans est apparu en premier sur The Healthy.

15/08 4 000 pas au quotidien serait suffisant pour être en bonne santé

Combien faut-il marcher par jour pour préserver son capital santé et augmenter son espérance de vie ? Les études divergent et le nombre de pas quotidien recommandé semble plus ou moins aléatoire....

09/08 Oubliez les 10 000 pas par jour ! Marcher seulement 4 000 pas au quotidien serait suffisant pour être en bonne santé

Combien faut-il marcher par jour pour préserver son capital santé et augmenter son espérance de vie ? Les études divergent et le nombre de pas quotidien recommandé semble plus ou moins aléatoire....

05/07 Une activité physique de résistance pourrait prévenir ou retarder Alzheimer

La maladie d’Alzheimer sporadique, sa forme la plus courante qui n'est pas directement causée par une seule mutation génétique héréditaire, est associée au vieillissement. Des chercheurs...

08/05 Syndrome de glissement : comment déceler les symptômes ?

Le syndrome de glissement a été décrit pour la première fois par le docteur Jean Carrié en 1956. Il est défini par une dégradation de l’état du patient qui se laisse « glisser » vers la mort. On...